"Я самый жалкий из всех живущих. Если то, что я чувствую, разделить на весь род человеческий, на земле не останется ни одной улыбки. Стану ли я лучше - не знаю. Боюсь что нет, и это ужасно. Оставаться таким, как есть, невозможно. Я должен умереть или стать лучше....."

Авраам Линкольн

Между химическим балансом мозга и чувством вкуса существует тесная взаимосвязь. К такому выводу пришли ученые из Бристольского университета. Они уверены, что ваше настроение может изменить вкус вашего обеда, например, смягчив горький и соленый вкус. Для того, чтобы установить связь между этими явлениями, ученые провели исследование, в котором приняли участие 20 добровольцев.

Часто бывает так, что мы остаемся одни. Не просто одни, а одиноки. Вокруг много людей, но нас никто не слышит или слышат, но мы не чувствуем себя причастными к окружающим. Такое бывает у всех, пусть не всегда, но у всех.

Пол ребенка имеет значение в вопросах воспитания, однако, личность родителей и их ожидания также следует учитывать при ответе на данный вопрос.

Злые вы. Уйду я от вас. Я тут подумал немного и понял, что все вы – зомби. Натуральные. Но вы сильно не радуйтесь, ибо я тоже зомби. Например, у меня есть теория, что если два умножить на два, то получается четыре. У вас, вероятно, тоже есть такое же убеждение. Вы его получили по своей воле? Кажется, нет. Вам оно было навязано? Кажется, да. У вас были какие-то альтернативы думать иначе? Кажется, нет. Это знание было внедрено нам свыше некоторой силой, которая много сильнее нас? Кажется, да. Вы зомби? Нет! А тогда кто такие зомби?

Если вы знакомы с НЛП – вы мне, люди добрые, не поверите. Впрочем, то, о чем я вам поведаю, и не нуждается в ваших верованиях. Достаточно лишь день-другой попробовать этот удивительный прием – и перед вами могут раскрыться такие ресурсы и такие возможности, о которых вы и помыслить не мечтали.

В смутное мы с вами время живём, друзья мои, в нехорошее и недоброе время. Ибо вокруг только и слышишь о том, что все нами манипулируют. Телевизор включаешь, а там тобой манипулируют, с приятелями общаешься, а они тобой манипулируют, в магазин заходишь, и там тоже – еще как манипулируют, будь здоров, не кашляй! Шагу уже не сделать, чтобы тебя где-нибудь злостно не отманипулировали в ум.

Релаксационный тренинг направлен на самостоятельное снятие эмоционального напряжения, предотвращение возможного стресса, снятие переутомления восстановление нарушенных функций организма, повышение трудоспособности, предотвращение различных заболеваний, вызванных не разрешившимся стрессом (фрустрацией) с помощью упражнений на расслабление и успокоение. Тренинг включает в себя упражнения на мышечное расслабление (вызывание чувство тяжести, тепла и прочее) успокоение, отвлечение мыслей человека от тревожащих его событий.

Практика убеждает, что стресса вполне можно избежать, если сформировать у человека установки и умения выходить из стрессовых ситуаций с минимальными потерями.